Indoor cycling

Indoor cycling a Milano

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Allenamento Indoor Cycling  – iCycle – presso Pro Cycle Studio a Milano: costituisce la vera soluzione innovativa per allenarsi con un metodo professionale ed ottenere una forma fisica ed un  dimagrimento sano, rapido duraturo ed efficace.

Infatti, praticando con costanza almeno 1 allenamento di spinn iCycle a settimana il girovita in eccesso e la ritenzione idrica spariscono molto velocemente trasformando il fisico rendendolo asciutto, snello e tonico . Purtroppo la vita sedentaria, lo stress e la cattiva alimentazione rappresentano spesso un mix micidiale per la salute e per la forma fisica . La soluzione quindi più rapida e salutare viene offerta dallo spinning con metodo iCycle davvero fondamentale per ridurre velocemente la massa grassa corporea, innalzare il metabolismo quotidiano e ridare nuove energie e stimoli positivi per la vita di tutti i giorni !

L’ allenamento Indoor Cycling (in origine spinning) con metodo iCycle è un attività di tipo aerobico che si svolge generalmente in gruppo ma da Pro Cycle è eseguibile anche con allenamenti individuali personalizzati a seconda della forma fisica adatta anche per principianti  in quanto si tratta “semplicemente” di pedalare su una bike stazionaria al ritmo di musica. La variabile più interessante è che chi si allena può regolare da solo facilmente e con precisione i valori della propria bicicletta a seconda della proprie capacità. Gli allenamenti sono inoltre molto divertenti proprio grazie sia alla musica che dona energia , sia al gruppo di amici che si è formato negli anni ed alla passione dell’ istruttore Stefano!

Le lezioni durano 60 minuti.

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