PRO CYCLE STUDIO

è la prima “FITNESS BOUTIQUE” nel cuore di Milano

creata e studiata nel 2013 da Stefano Prina Cerai

dedicata all’ INDOOR CYCLING

per allenamenti “su misura” sia INDIVIDUALI

che per piccoli GRUPPI (max. 8 persone).

 

Presso il nostro studio puoi allenarti con metodologia e professionalità

essendo sempre seguito passo per passo dal tuo personal bike coach,

 sfruttando tecnologie e programmi sempre all’avanguardia!  

   – PRENOTAZIONE SETTIMANALE DEGLI ALLENAMENTI  TRAMITE  APP. SPECIFICA DEDICATA 

 

Da Pro Cycle Studio ti alleni utilizzando il programma originale

” iCYCLE ” Professional Training”

appositamente studiato per l’indoor cycling  in anni di ricerca sulla bici stazionaria

dalla passione del titolare Stefano Prina Cerai 

 

  Questo metodo è inizialmente

basato su una PRIMA LEZIONE CON TEST VALUTATIVO F.T.P.

-  LEZIONE OMAGGIO (solo) se acquisti al termine un pacchetto da almeno 12 abbonamenti – 

grazie al quale si  determinano i valori  “su misura” da utilizzare successivamente

da ogni singolo atleta nell’allenamento sia di gruppo che privato !

 

 

 Sfruttando i valori di questo test iniziale effettuabile presso Pro Cycle Studio

potrai poi scegliere con il coach Stefano come allenarti al meglio,

utilizzando :

 

  -) la bicicletta stazionaria computerizzata di ultima generazione KEISER M3i,

  l’unica in grado di rilevare con la precisione dei dati certificati ISO :
  la potenza espressa in Watt, la velocità in Rpm, il Cardiofrequenzimetro, il Tempo d’allenamento, le Calorie muscolari bruciate ed i Km.percorsi;

-) la rivoluzionaria piattaforma d’allenamento indoor cyclingSPIVI

  che permette di visualizzare durante l’allenamento competendo con gli atleti accanto a te, su schermo in telemetria istantanea, e poi riassumere
  sia la strada percorsa su paesaggio  che tutti i valori tecnici raggiunti durante l’allenamento

-) le energizzanti lezioni musicate specifiche per il ciclismo

  create  su misura per ogni allenamento indoor con ventennale passione da: Stefano Prina Cerai, preparatore atletico e gestore

-) la bike outdoor specifica montata su Rullo Magnetico Computerizzato 

  programmato con sistema allenante iCycle specifico per il ciclismo, grazie al quale è possibile pianificare ed ottenere importanti miglioramenti su strada
  in termini di rendimento e prestazioni stagionali

-) la rivoluzionaria SKILLBIKE di Technogym 

  La  prima Indoor Bike con un vero cambio che consente di riprodurre le dinamiche della pedalata in salita e di introdurre routine di allenamento ad intervalli di potenza.
  Studiata dai professionisti per gli appassionati di ciclismo per vivere l’emozione e la sfida della strada outdoor in un ambiente indoor.

-) puoi inoltre inserire nel tuo programma sessioni di  ELETTROSTIMOLAZIONE sportiva professionale total body FITFORM ;

  la tecnologia originale EMS di LONCEGO per completare il tuo allenamento muscolare in soli 20 minuti 

NOTA BENE :

- NON ABBIAMO UNA TRADIZIONALE LEZIONE DI PROVA,

MA TANTA PROFESSIONALITA’ E SERIETA’ DA OFFRIRTI.

 

- DURATA VALIDITA’ ABBONAMENTI  IN FUNZIONE DEI PACCHETTI ACQUISTATI

 

 

VISUALIZZA IL VIDEO DEDICATO ALLA TECNOLOGIA SPIVI

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